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　　“医生，家里催着要抱孙子。我和老公想着也是时候要个孩子。为了快点怀上，我们除了姨妈期，基本天天同房，可是肚子一点动静没有。究竟是怎么回事?”

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　　方法不对，越努力越怀不上

　　很多人对备孕都有个错误的认知，以为啪啪啪越多，越快怀孕，实际，适得其反。

　　同房过多，一则导致精子质量下降。男性精子虽然是源源不断生产，但若释放过于频繁(小于2天)，就会导致浓度被稀释，降低精子的顶体指数，受精能力下降。

　　二则引发妇科炎症。女性阴道呈弱酸性，男性精液碱性，同房后，导致PH升高，容易引发炎症。啪啪啪越多，超过女性的自身调节能力，引发妇科炎症，也会降低受孕几率。

　　1、月经周期规律，排卵时间基本稳定者，好“孕”期在排卵期前5天和后4天。在这10天内，同房频率可安排多点。

　　2、月经不规律者，进行排卵监测，在医生的指导下同房，事半功倍。

　　备孕1年无消息，安排生育力普查

　　一对健康的育龄夫妻，若没有采取避孕，规律同房，半年内怀孕的几率大概是60%左右，1年内有80%左右的夫妻可怀孕。

　　所以，一时之间怀不上，也不要太心急，在避免过度的前提下，正常备孕即可。

　　但若一年还没有成功受孕，这就需要夫妻双方进行生育力大普查，看是否存在导致不孕的因素，然后采取对应的治疗。

　　比如若检查出来女性有多囊，出现排卵障碍，则需要进行药物调理后，再进行促排卵。若男性检查出来少弱畸形精子症，则需要进行精子调理，提高精子质量。