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习惯性流产女性的饮食注意事项

文章来源:南京京科不孕不育症专科医院       时间:2017-01-22 15:16 

  现在生活中,女性朋友患上习惯性流产这种疾病已经变得越来越常见了,虽然说这种疾病会影响到女性朋友的正常生育能力,但是如果女性朋友在日常生活中能够自动对这种疾病的护理,定期进行检查,还是可以避免这种疾病的出现的,那么我们今天来了解一下习惯性流产女性的一些饮食注意事项吧!

  习惯性流产吃什么好?

  (1)横桃仁炒韭菜:核桃仁so克,韭菜150克,香油、食盐各适量。先将韭莱洗净切断,翻炒,再加人事先用香油炸黄的核桃仁,炒熟后用食盐调味。佐餐食用。本方具有温补肾阳的作用,适用于肾虚所致的先兆流产。

  (2)龙眼肉粥:龙眼肉10~15克(用温水浸泡片刻),粳米30克,红糖适量。同放砂蜗内,加水500毫升,用小火煮弗10分钟停火,焖5-10分钟即成,晨起空腹和睡前各服食1次。本方具有温补气血的作用,适用于先兆流产气血亏虚证。

  (3)阿胶糯米粥:糯米100克,阿胶5克(打碎)先将糯米常法煮粥,待粥将熟时:把阿胶加入粥锅内,边煮边搅匀,视粥熟阿胶溶化即可。每日l剂,早晚趁沮热服食,3天为1个疗程。本方具有补养气血的作用,适用于先兆流产气血亏虚证。

  (4)生地粥:衅生地150克,粳米50克,冰糖适量。先将生地洗净,捣烂,用纱布挤汁。粳米和冰糖一起放人砂锅内,加井水(或自来水)500毫升,煮成稠粥后,将生地汁冲人,改用小火煮一沸即可。每日2~3次,稍温服食。本方具有清热凉血的作用,适用于血热所致的先兆流产。

  习惯性流产的注意事项是什么?

  一、夫妻生活:在怀孕的前3个月及生产前3个月及有曾流产史或有早产倾向的孕妇,最好避免房事,但在一般情况下怀孕12-36周的孕妇,是不需禁止夫妻生活的。

  二、产前检查:在正规医院证实已怀孕后,为了保证母体与胎儿的健康,应定期的到正规医院接受产前检查,这也是预防习惯性流产最为重要的一个方法。

  三、保证休息和睡眠:孕期通常会特别容易感到疲劳,每天要能够睡眠8个小时,白天最好午睡片刻,同时也不要长时间的站立或者步行。

  四、体重的控制:因为个体的差异,每个人孕期体重增加的辐度不同,如果你发觉自己过重或过轻,可请教妇产科医师。

  五、孕妇的饮食禁忌:因孕期是一个特殊的生理周期,因此孕期女性不要喝咖啡、可乐或吃油炸及辛辣的食品等,也应戒烟酒。

  患有习惯性流产的女性朋友,在日常生活中想尽快的控制病情,需要注意的事项是非常多吧,比如要保证夫妻性生活的平衡,做好产前检查工作,保证拥有充足的睡眠和休息,控制好自己的体重,做好怀孕的各项护理工作,调节好自己的日常饮食,只有这样才能够避免习惯性流产的出现。

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