近几年来不孕不育的发病率越来越高，给许多家庭带来很大的痛苦。那么到底女性如何预防不孕不育?

　　那么女性应该怎么有效预防胎停育的发生呢?还是由胎停育方面专业医生来为大家讲解吧：

　　1、心理放松

　　准备怀孕的女性无论是自己还是周围的朋友曾发生过胎停育的情况，都不能为此太过忧心。紧张及压力可能会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎以及胎儿的健康发育也是不利的。

　　2、孕前准备

　　女性朋友应该有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体及孕前的检查等，并积极参加妇婴医院为准妈妈们特别准备的健康课堂，多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。

　　3、适时检查

　　一般胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8―12周就有可能出现，所以建议孕妇8周左右适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心大致可以放心。

　　4、流产处理

　　当孕妈妈不幸被确诊为胎停育后也不要恐慌，通常需要在医生的指导下做流产处理。胎停育不同于早孕，采用药流不容易完全排净，如果长期残余在子宫里会引发宫内感染，损伤子宫内膜，继而引发输卵管闭塞导致不孕。

　　5、半年后再怀孕

　　已经出现过胎停育的女性，从优生的角度考虑至少要在之后半年以上时间再怀孕，因为人的卵巢功能恢复至少要两三个月，而子宫内膜的恢复至少要半年左右。点击免费咨询：了解自己怀孕的几率有多大

　　温馨提示：如何有效的预防女性不孕?平时大家需要注意这些不孕的预防方法，并且要注意综合经营条件，平时大家需要注意合理的进行保健，有效进行饮食平时大家需要注意讲究卫生，避免造成痛经，导致月经不调，而且要挣取早期治疗，这样才能避免造成更多的危害，希望患者尽早治愈。